البداية: الحاجة إلى التجديد بعد فترة من الإهمال أو تراكم الأغراض، شعرت بأن الشقة أصبحت غير مريحة وتفتقر للنظافة والتنظيم. قررت أن الوقت قد حان لعمل ترويق شامل يعيد الحياة…

بدأتُ تجربتي في تحضير البيتزا في المنزل عندما أردت أن أتمتع ببيتزا شهية دون الحاجة للخروج أو طلبها جاهزة. أردت أن أحصل على عجينة هشة وطرية مع صلصة طماطم مميزة…

كيف ساعدني التفكر في خلق الله على زيادة الإيمان لطالما كنت أعيش حياة مليئة بالأسئلة والبحث عن معنى أعمق. كنت أتمسك بإيماني، لكني كنت أواجه أحيانًا لحظات من الضعف والشكوك،…

البداية الغامضة: رحلة بدأت بخطأ كنت شابًا في بداية العشرينات، مفعمًا بالأحلام والطموحات، لكن الحياة لم تكن سهلة كما توقعّت. في وسط ضغوط الدراسة والعمل، وأصدقاء السوء، وجدت نفسي أبدأ…

  بداية الأزمة: كان الجو في منزلنا يزداد توتراً يوماً بعد يوم، خاصة بين والدي ووالدتي. كان العنف الأسري يظهر بأشكال مؤلمة وواضحة، حيث تحولت الخلافات إلى مشاجرات وصراخ، ثم…

رحلتي مع دعم ذوي الاحتياجات الخاصة ودمجهم في المجتمع بدأت قصتي منذ سنوات طويلة، عندما كان لي شقيق أصغر يعاني من إعاقات متعددة جعلته يحتاج إلى رعاية خاصة ودعم دائم.…

اسمي كريم، عمري 22 سنة، وهذه قصتي مع قرار غيّر مسار حياتي بالكامل. منذ كنت صغيرًا، كان حلم عائلتي أن أصبح مهندسًا. كنت أدرس في قسم علمي بالثانوية، وأمضي ساعات…

لم أكن أتخيل يومًا أن تعلم السواقة سيكون مغامرة مليئة بالخوف والضحك والدموع، وينتهي بدرس عمري لن أنساه أبدًا. كنت دائمًا أرى السواقة رمزًا للحرية، وأتخيل نفسي أقود السيارة والنوافذ…

  لم أكن أتخيل يومًا أنني سأشارك في ماراثون. لطالما كنت أرى عدّائي المسافات الطويلة على شاشات التلفاز وأقول في نفسي: "كيف يستطيعون الركض كل هذه المسافات دون أن يستسلموا؟"…

كانت ليلة عادية، مرهقة بعض الشيء بعد يوم طويل من العمل. وضعت رأسي على الوسادة ونمت بسرعة. فجأة، وفي منتصف النوم، فتحت عيني لأجد أنني مستيقظ لكنني لا أستطيع تحريك…