كيف أثرت صلاة الفجر على صحتي

كانت حياتي تدور في دوامة من التعب والإرهاق. أستيقظ متأخراً، أهرع لألحق بمسؤولياتي، وأعود منهكاً في نهاية اليوم. جسدي كان أشبه بآلة قديمة صدئة، تتألم من أقل مجهود، وذاكرتي بدأت…

تجربتي في المواظبة على صلاة الفجر

لم أكن أعلم أن لحظة واحدة من الصدق مع النفس، يمكن أن تغيّر مجرى حياة بأكملها.كنت أعيش حياة مزدحمة، مليئة بالمهام والانشغالات، أركض من عمل إلى آخر، ومن موعد إلى…