تجربتي في الاستغناء عن السكر لمدة 30 يوماً
منذ سنوات وأنا أعيش مع السكر كأنه صديق لا يمكن الاستغناء عنه. كان يبدأ يومي بكوب من الشاي المحلى، وتتبعه قطعة شوكولاتة بعد الغداء، وأحياناً كيك أو بسكويت في المساء.…
منذ سنوات وأنا أعيش مع السكر كأنه صديق لا يمكن الاستغناء عنه. كان يبدأ يومي بكوب من الشاي المحلى، وتتبعه قطعة شوكولاتة بعد الغداء، وأحياناً كيك أو بسكويت في المساء.…